Как определить отношения по позе сна

Качество сна зависит не только от правильной атмосферы в комнате, но и от того, в какой позе мы спим. Практически каждый человек меняет положение несколько раз за ночь: некоторые позиции физиологичны для нашего организма, а некоторые, напротив, вызывают дискомфорт. Попробуем разобраться какие позы во сне самые эффективные и как они влияют на ваше здоровье. По мнению сомнологов наиболее неподходящей позой для сна является положение лежа на животе.

ЧТО О ВАС РАССКАЖЕТ ПОЗА СНА, центр сна в Эдинбурге, Шотландия

Пользу сна для человеческого организма сложно переоценить. Важную роль при этом играет поза спящего. Какая из них считается оптимальной для отдыха и здоровья? Сон необходим для активизации многие процессов, отвечающих за нормальное функционирование организма. Они не могут осуществляться во время бодрствования, поэтому каждые сутки человек должен уделять сну не менее часов.

Интернет-магазин работает ежедневно с до дистанционно. Выставочный зал на Посадской, 28А открыт для посетителей по предварительной записи или договорённости по телефону. Записаться на посещение магазина можно по ссылке.

• Можно ли спать на боку
• Заполните форму, и мы свяжемся с вами, помогая Вам организовать Вашу свадьбу.
• Важно понимать, что поза человека во сне может менять в зависимости от обстоятельств.
• Многие люди жалуются, что по утрам ощущают дискомфорт или даже болезненность в мышцах и позвоночнике. Но зачастую источник данной проблемы кроется вовсе не в неправильно подобранной подушке или некачественном матрасе.
• 1. Переплетение.
• Хотите узнать, что ваша поза во сне говорит о вашей личности? У всех людей есть любимая поза для сна, в которую мы с радостью устраиваемся, даже не задумываясь об этом, в конце долгого дня.
• Скажи мне, как ты спишь Поза во сне может многое рассказать о психологических особенностях и чертах характера человека.
• Немногим известно, что совместный сон, а точнее позы супругов, могут многое рассказать о них и их отношениях.

Тест на отношения: о чем говорит поза, в которой вы спите с партнером

Если же человек отдыхает, широко раскинув руки и ноги, это значит, что он легок на подъем. По словам психолога-консультанта Ольги Павловой, двигательная активность зависит от темперамента - в том числе и положение во время сна. В "королевской" позе, то есть на спине, с вытянутыми вдоль туловища руками и прямыми ногами, предпочитают спать аккуратные и прагматичные люди со склонностью к лидерству. Если же человек спит в позе "замок" на боку, руки под головой, а ноги согнуты , это значит, что ему присущи обстоятельность и надежность, но лидерство - не его качество. Психолог также отмечает, что лицом к стене спят те, кто как бы отгораживается от окружающего мира.

Похожие статьи

• Первые шаги поздравления для девочки
• Сценарий поздравление юбилей мужчине
• Прикольные поздравления на день рождения кадровику
• Какая прикольная сценка поздравление с днем рождения